8. Lielākā daļa enerģijas dzērienu sastāvā ir tik daudz kofeīna, cik standarta izmēra 8 tasītēs kafijas. Papildus lielajai kofeīna devai, tā saturā vēl ir pārmērīgs daudzums cukura un atļauto stimulējošo augu vielas. Enerģijas dzēriena efekts ir 3 - 4 stundas.
Enerģijas dzēriena viena no galvenajām sastāvdaļām - taurīns. Pētījumos ir noskaidrots, ka sintētiskais taurīns rada tādas sekas, kā augsts asinsspiediens, insulta draudus, krampjus un sirds slimības. Šo iemeslu dēļ tas ir aizliegts dažās Skandināvijas valstīs. Enerģijas dzērieni oficiāli aizliegti ir Francijā, Dānijā, Norvēģijā. Šajās valstīs tos var iegādāties tikai aptiekās, jo tie tiek uzskatīti par zālēm. Arī Zviedrijā 3 nāves gadījumi tiek saistīti tieši ar enerģijas dzērienu lietošanu.
Pats par sevi enerģijas dzēriens regulāros un lielos daudzumos rada:
* Nervozitāti.
* Uzbudinātību.
* Bezmiegu.
* Paātrinātu sirdsdarbību.
* Paaugstinātu asinsspiedienu.
Vai Tu, izpildot šo aptauju un izlasot doto informāciju, vēl vēlies lietot enerģijas dzērienus?